翻开《中国居民膳食指南2016》

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发布时间: 2021-6-10 10:06

下图是《中国居民膳食指南2016》里的封面图。属于最新版本，符合当今社会的大众健康饮食指南。我首先看到了运动，成人建议每天活动6000步，而儿童要户外活动1小时。想想我的家庭成员大都没有达到。其次，饮水150 ...

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