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周末放松游

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海伦

2021-7-24 22:40:09 治疗日记

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健身了一个月,体能终于恢复了,可以爬山涉水了。从小目标游开始
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相逢 2021-7-24 22:52:47来自: 中国四川成都
向你学习哦,我就是对锻炼缺乏持之以恒的毅力,经常三天打鱼两天晒网的。

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若晨 2021-7-24 23:27:06来自: 中国上海

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小丁 2021-7-25 07:27:27来自: 中国
分享下健身历程和方法呗

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Ann

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缘定三生

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Ann 2021-7-26 14:09:16来自: 中国辽宁阜新
化疗后游泳么?我刚开始走走路,就觉得浑身没力气,特别是胳膊

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海伦 2021-7-26 21:57:36来自: 中国广东佛山
小丁 发表于 2021-07-25 07:27
分享下健身历程和方法呗

每天都去的。有录像的就发上来给大家。不节食减肥的,瘦的慢。

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海伦 2021-7-26 21:58:40来自: 中国广东佛山
Ann 发表于 2021-07-26 14:09
化疗后游泳么?我刚开始走走路,就觉得浑身没力气,特别是胳膊

游了。又新买了泳衣,胳膊不影响。

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海伦

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