中伏

今天是中伏的第一天，自己在家做了督脉灸，因为第一次做有点手生，生姜弄碎以后，好多汁都流到了衣服上，艾绒也放多久，慢慢来吧！整个过程是在厨房做的，因为烟好大，厨房的油烟机开到了最大，还好！图五是四岁半的娃拍的

若晨 · 2021-7-21 22:03:54

场面好壮观，不知道的以为身上贡了好吃的，哈哈哈哈哈家

若晨 · 2021-7-21 22:04:10

做完什么感觉？

上善若水 · 2021-7-22 07:42:24

若晨发表于 2021-07-21 22:04
做完什么感觉？

就是整条脊椎暖暖的

Huanyana · 2021-7-22 08:20:50

你太厉害了

重生 · 2021-7-22 11:20:12

为你的养生理念点赞了

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