高蛋白午餐

5059 5 0

更多

海伦

2021-8-27 13:37:18 美食大排档

早上买的新鲜的虾和鱼，做了一个超简单的煲。入味好吃！

来自安卓APP客户端

回复

所有评论

电梯直达

跳转到指定楼层

101 主题	526 帖子	654 积分

Rank: 4

积分: 654

发消息

若晨 2021-8-27 14:23:05来自：中国上海

吃这么丰盛，关键还能瘦下来，是本事啊

来自安卓APP客户端

27 主题	121 帖子	932 积分

Rank: 4

积分: 932

发消息

海伦 2021-8-27 17:24:01来自：中国广东广州

若晨发表于 2021-08-27 14:23
吃这么丰盛，关键还能瘦下来，是本事啊

纯靠运动的，饿肚子那种不适合我

来自安卓APP客户端

23 主题	284 帖子	1825 积分

Rank: 6 Rank: 6

积分: 1825

发消息

Ann 2021-8-28 14:04:27来自：中国辽宁阜新

虾和啥做的？

来自苹果APP客户端

23 主题	284 帖子	1825 积分

Rank: 6 Rank: 6

积分: 1825

发消息

Ann 2021-8-28 14:05:04来自：中国辽宁阜新

今天跟我吃～明天和我瘦～

来自苹果APP客户端

27 主题	121 帖子	932 积分

Rank: 4

积分: 932

发消息

海伦 2021-8-29 13:26:17来自：中国广东佛山

Ann 发表于 2021-08-28 14:04
虾和啥做的？

虾和鱼，都煎一下。煲里放冬瓜蘑菇打底，放煎好的鱼虾，倒上料汁，焗5-7分钟。

来自安卓APP客户端

海伦

以坛为家

主题

27
帖子

121
关注者

0

加好友发私信

一个主题模板大全

TA的新帖

京公网安备 11010802034911号

Copyright © 2020 无双姑凉 Comsenz Inc. Powered by Discuz! X3.4 京ICP备2020048145号-2