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钙片

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      我一直是反对孩子,还有自己吃这些所谓的钙片,还有牛奶。中医和西医的书上很多讲的都是不谋而合,中医上讲过,钙片吃多了,只会让你的骨头更脆,现在的很多孩子容易骨折,就是体内精不足的表现,不足怎么办,就是多吃五谷,吃粮食
      不过现在人生活条件好了,会吃很多所谓高大尚的进口补品,其实真正的来源,是怎么做成的,大家可能都不知道吧!我也不知道!  
      还有牛奶,大家很多人可能会觉得,外国人天天喝牛奶,牛排,不也很好,人家外国人可是肉食动物,吃肉长大的,我们是粮食,还有不是一个人种,也不是一个地理环境,所谓水土不服,
      说了这么多废话。其实不是说你吃了就马上不好怎么了,只是自己知道就行,化疗期间,我也喝了很多牛奶,没办法,以前谁会关心这个!喝了也吐不出来!
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若晨 2021-9-17 08:29:27来自: 中国上海
这个不能一概而论,我觉得钙片、牛奶可以吃,在需要的时候,其实钙片就是个补充剂,但是这些都只是食谱里的一部分,就像蛋白质粉,不可能不吃其他食物光靠蛋白质粉补充蛋白质,所以还是要饮食要全面~

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Huanyana 2021-9-17 12:48:09来自: 中国广东中山

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海伦 2021-9-17 23:16:41来自: 中国
我们内分泌治疗的人是一定要吃钙片的吧?

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上善若水 2021-9-18 09:41:34来自: 中国湖北荆门
海伦 发表于 2021-09-17 23:16
我们内分泌治疗的人是一定要吃钙片的吧?

食补,钙片也有副作用,我没拍出来,

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相逢 2021-9-19 08:22:10来自: 中国四川成都
我吃了两年多钙片,这次复查,报出肾结石,以前没有过。我相信吃钙片的确要患肾结石。

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上善若水 2021-9-19 15:35:16来自: 中国湖北
相逢 发表于 2021-09-19 08:22
我吃了两年多钙片,这次复查,报出肾结石,以前没有过。我相信吃钙片的确要患肾结石。

如果吃的东西代谢不了,就会堵在身体,成为有形之物,所以丢掉一切补品,很多事情说了很多人不信,自己学了才知道

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Ann

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Ann 2021-9-20 08:01:16来自: 中国辽宁阜新
上善若水 发表于 2021-09-18 09:41
食补,钙片也有副作用,我没拍出来,

求食谱~

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