本帖最后由 Ann 于 2021-8-19 15:08 编辑
关于吃，关于忌口，每个化疗的人，都从前辈口中得到了不少锦囊妙计，问中医，忌口的食物有两行，问西医，除了保健品（有激素或者不容易代谢），特殊激素类食物，酒精（药物反应）西柚，欧芹（食物中的呋喃香豆素对靶向药，口服化疗药有抑制作用）等都能吃，那到底该怎么办呢？
1. 肿瘤怕糖，我们要忌糖！对，也不全对。 肿瘤的生长，主要靠葡萄糖供给，糖类可以快速转化成葡萄糖，类似的还有淀粉，像粥，面食，还有混在蔬菜里的土豆，都是常见的升糖快的食物~~这些理论上不该多吃，但是化疗后的几天，胃功能减弱，胃口变差，还有口腔溃疡都是常见的，汤汤水水的更容易入口，那这时候想吃什么吃什么，毕竟吃不下那么多的~~
2. 肿瘤怕胖，我们不能胖！不全对，要注意变化的比例，控制在5% 化疗中如果止吐药用的好，是不吐的，基本可以好吃好喝好睡，胖是大概率的事，我们要注意治疗过程中，要注意的是体重的变化速度，像迅速长胖，迅速变瘦都不是好事，所以，每天称下体重，如果一个疗程，体重变化超过5%要跟化疗医生说，举个例子，化疗起初是120斤，那么胖了6斤或者瘦了6斤就要和大夫说了，我一开始胃口好为了多补补，饱了也还吃，迅速就胖了11斤，后来改成少食多餐，还是这么多，隔一两个小时再吃，就控制住了体重。可以胖，慢慢胖，治疗后减肥也是，瘦，也是慢慢瘦。
3. 鸡肉羊肉海鲜等发物有激素的不能吃！因人而异。 首先，鸡肉不是因为激素不能吃，而是中医认为，鸡肉，羊肉是热性的，化疗后体质是阴虚还是阳虚我忘了，热性食物会上火，我们自己也有感觉，平时会燥热，不耐热，不光是激素问题，还有化疗药的副作用就有不耐热这一项，至于海鲜，比较容易引发过敏，特别是化疗中抵抗力低，抗敏性就更差了，但是我本身海鲜是不过敏的，化疗中也有地塞米松抗过敏药，所以这部分我没忌口，虾不管河虾海虾都吃。当然，如果在化疗中也吃中药，那要遵医嘱。
4. 化疗后虚弱，海参等补品来一波。正常情况大可不必。 化疗后的无力感，一来是副作用，二来是身体损伤后亏损，特别是手术后，身体很弱的，经常出虚汗，这个时候我们饮食循序渐进就可以了，正常的肉蛋奶蔬菜水果杂粮主食，保持食物的多样性，新鲜洁净更重要，如果觉得不够，去中医科开一点药食同源的药，煮汤的时候放下去，是很可以的。真的想补，也建议看一下中医，看适合哪种补法。
5. 口耳相传的生白法： 党参粥，蚕蛹，牛尾汤，泥鳅汤，鳝鱼骨头汤，注意，是鳝鱼骨头，不是鳝鱼肉，肉是热性的。我问过医生，在药量不重的情况，食补很有效的，但是像我这样药量重的，是一定要打升白针的，年轻也扛不住，由于倔强，还是挑战了一下，看看年轻的身体能抗到哪里，于是在得知我的体质不能用党参的情况下，尝试了蚕蛹和牛尾汤，没有坚持，味道受不了，不过我吃了很多肉蛋奶豆制品，抗了3个疗程，以第三次化疗后白细胞迅速降到0.8且升白针无效进急诊住院而告终，老老实实的打针，给大家的建议，好好听医生的话吧，不必挑战专业，代价就是自己遭罪。
6. 关于五红汤： 对于我是没有用的，我还专门买了红衣，就是花生皮，中药有生血的作用，后来看中医，买了当归，桑葚，白术，陈皮，平时炖肉的时候加进去，作用不大，手术前吃了一周补血的铁剂，勉强到了手术标准。
7.关于蛋黄： 蛋是日常获取蛋白质的方便途径，鸡蛋营养价值高，除了蛋白质，蛋黄里还有很多适合人类吸收的营养素。但是蛋黄吃多了， 胆固醇会增高，其实这个说法是不对滴，这个在2016年膳食指南里有实验指引，影响很小~~我们不是健身比赛，需要吃二十多个蛋，正常的饮食没关系的。
和很多小仙女不一样，吃饭这事简直就是的乐趣，吃的开心，会让我很满足，治疗过程，开心最重要，至于忌口，咱们想想为啥忌口，也许那个原因自己没问题，那就开心的吃呀~~和吃的种类相比，量也要考量一下，少食多餐，会让胃舒服很多~~欢迎大家在评论里补充起来~~~
祝大家在治疗期也是笑口常开~~
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